stretching-ragazza1

UNA FILOSOFIA CHE TI METTE

IN MOVIMENTO!

Il tuo corpo al centro della tua vita, lo star bene come primo obiettivo del tuo essere!

Insieme svilupperemo la FORZA RELATIVA: la massima concentrazione di forza-energia che il corpo umano può esprimere senza l’aumento di peso.

SU DI ME

Alvaro

Mi chiamo Alvaro Cardini, adoro il corpo libero e il Joint Mobility. Credo che l’utilizzo dei pesi debba essere limitato e ottimizzato, l’abuso ne compromette la naturale postura dell’individuo. Mi dedico con tenacia al recupero di infortuni di spalle-ginocchia-caviglie. Collaboro con professionisti fisioterapici e massaggiatori per il ripristino di tutte le componenti lesionate o infiammate.
Il mio lavoro di preparazione atletica viene sviluppato con un mix di RESISTENZA e CIRCUITI DI LAVORO mirati ad ogni singolo atleta.

Grazie alla mia esperienza, riesco ad offrire servizi specifici come personal trainer e difesa personale per bambini e adulti, spartan race, workout ed inoltre corsi come zumba, fitness, jump, spinning, arti marziali e krav maga.

 

Svolgo anche lezioni private di Krav Maga e Kali Martial Arts e propongo programmi personalizzati di: Preparazione Fisica, Recupero post-infortunio, Riassetto Posturale, Potenziamento Muscolare, Dimagrimento, Mental Coach

COLLABORO con altri professionisti di diversi settori per offrire, a chi lo desidera, una totale assistenza e consigli per una alimentazione corretta. I miei collaboratori sono: il Dott. Gianpiero Rossi – Psicoterapeuta alimentare (magrapersempre.it), il Fisioterapista Matteo Antoniazzi e la Massaggiatrice totale Gianna Mei.

I MIEI SERVIZI

PTrainer-1

Jump

CLibero

Spinning

Flying

Calciatori

Per qualunque informazione potete compilare il seguente form e vi contatteremo al più presto.

Il tuo nome (richiesto)

La tua email (richiesto)

Oggetto

Il tuo messaggio

* Ai sensi del d.lgs. 196/2003, recante disposizioni per la tutela delle persone e di altri soggetti rispetto al trattamento dei dati personali, i dati inseriti nel pannello saranno usati da Alvaro Cardini al solo scopo di portare a buon fine trattative commerciali e/o di fornitura servizi. I dati non saranno in alcun modo ceduti a terzi senza esplicita autorizzazione e verranno in seguito utilizzati solo per finalità strettamente legate ai servizi forniti o a promozioni commerciali.

digita il codice captcha nel campo sottostante

CellWhats Cellulare: +39 3457990043

Mail E-mail: info@personaltraineralvaro.it

PER ALTRE INFORMAZIONI:

magic-team-3-logo-1

 

Info e Contatti: + 39 345 7990043

Facebook: Palestra Fitness Magic Team

Contattami

Inviami una mail. Risponderò al più presto.

Not readable? Change text. captcha txt

Start typing and press Enter to search